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 | | | 禅叶瑜伽培训
劲爆价：前十名报名者750元/期！
教练简介：
禅叶瑜伽培训中心拥有一批专业瑜伽教练，教课经验丰富，并沿传著名印度大师的授课方式，从最初的瑜伽体位法、呼吸法及冥想，逐步深入到瑜伽内在哲学系统的研究。在多年的教学生涯中，逐渐完善，形成了一套非常有特色的瑜伽教学系统。
禅叶瑜伽馆的教练曾执教于广州、深圳，北京等大型瑜伽会所。获得了印度“Parmarth Niketan”瑜伽学院教师资格证书，“亚洲瑜伽学院专业导师证书”, 2005中国国际瑜伽健身博览会培训证书，擅长教授充满功底、活力的力量瑜伽及各类传统瑜伽课程。对运用瑜伽练习控制体重、燃烧脂肪、塑造体型、提高身体素质方面具有相当丰富的教学经验！
在这个夏日让快乐更完美！Show出你的身材就在禅叶瑜伽馆！
课程类型及介绍：
1. 靓丽女人班：通过练习瑜伽呼吸法及体式课程，调节人体内分泌、提高身体柔韧性、减少多余脂肪，从而达到美化肌肤，完美塑身的效果。
2. 养生保健班： 通过学习瑜伽初级体位法（120种）及基本功训练（各关节柔韧性、力量和平衡能力）缓解工作压力、重新恢复心境的平和安宁，培养优雅气质、塑造健康优美形体，达到保健、美体、美容、净化心灵的神奇功效。
培训内容：
瑜伽呼吸法课程及体式课程，初级体位法（120种）及调息法的正确运用，基本功训练包括各关节柔韧性、力量和平衡能力等。瑜伽静心冥想方法，掌握瑜伽饮食及科学生活规律。国际流行的蕙兰瑜伽、哈达瑜伽、活力瑜伽的练习及入门课程。
课程设置：周六：18：30-19：30、周日：18：30-19：30
招生对象：瑜伽爱好者
开课时间：周六日随时开课
报名时间：即日起可电话报名
培训地点：北京海淀大学生体育馆
收费标准：800元/12次（一个半月内有效）、１５００元／２４次 （三个月内有效）
报名地点：北京海淀大学生体育馆院内
咨询报名电话：徐老师：８５２４０８５３／１３８１１９３５８６１
李老师：１３１４１３３７５２７
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